Pona cocer un huevo. Mientras, haz a la parrilla o a la plancha unos espárragos silvestres (o saltea unos de bote). Luego, corta unos tomatitos cherry por la mitad (o unos normales en rodajas) y los asas un poco en la misma plancha o parrilla y, finalmente, montas el plato: con los tomates debajo y los espárragos y el huevo encima. Planchacon Calabacín, Sal Petitchef. Mi cuenta Mi libro de recetas. Compartir en: Mi libro de recetas; Mi cuenta; Mi Petitchef. Participar. Proponer una receta Añadir su blog Mi libro de recetas Haz tu pregunta o duda. Menú del día. Salmón a la plancha con calabacín (22 votos), (223) Plato Medio 55 min 206 kcal. Pasamoslos calabacines por harina para que cojan mejor el huevo. Batimos los huevos y los salpimentamos. Añadimos también un poco de ajo en polvo si te gusta. Pasamos los Conunos minutos en el horno precalentado a 200ºC ¡idóneos! Eso sí, el resultado también es dependiente del espesor del calabacín, así que desde los 10 minutos estáte bien atento para eludir que se quemen. Engrasa la plancha con aceite y en el momento en que esté caliente, añade cada porción. Añadimosla salsa de soja, el ajo en polvo, el orégano junto con sal y pimienta al gusto y salteamos 1 minuto más. Al mismo tiempo que se van cocinando las verduras cocinamos los huevos en una sartén antiadherente. Para montar el plato colocamos a un lado los huevos y al otro las verduras mezcladas con las sardinas bien escurridas. Planchacon Huevo, Perejil - las mejores recetas evaluadas y comentadas por los internautas. Plancha con Huevo, Perejil Petitchef. Mi cuenta Mi libro de recetas. Compartir en: Ensalada de quinoa y calabacín a la plancha (8 votos), (28) Entrante Fácil 15 min. Elcalabacín nunca falla, es una de las hortaliza más versátiles que existen. Hoy vamos a aprender a hacer calabacín en freidora de aire, te quedarán como si los hubieses hecho a la plancha o al horno. Si quieres que te queden perfectos el único inconveniente que hay es que no puedes preparar mucha cantidad en una sola tanda, Siguiente 222 recetas caseras de pintxo calabacin compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Pincho de calabacín con jamón y queso y muchas más. Pelamoslas zanahorias y lavamos bien el calabacín. Con la ayuda de un spirilizador hacemos espaguetis de las verduras. Pelamos los huevos y los troceamos. Llevamos todos los ingredientes a un bol junto al bonito desmigado. Aliñamos y servimos. 1 Lava los tomates y el calabacín y corta ambos ingredientes en dados tamaño medio. 2. Pela y pica finamente un diente de ajo. 3. En una sartén amplia echa un chorro de aceite de oliva. Cuando se caliente sofríe el ajo durante un minuto. 4. Pasado ese tiempo añade el calabacín y saltéalo durante 3-4 minutos a fuego medio. vC43bkL.